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朝日を浴びて
今朝は、昨日より30分早く家を出ました。日の出の1時間前でも、東の空は既にオレンジ色に染まり始めています。
東山動物園前。既に白々と明るくなってきました。急げェェェェェ～
あとはモリコロパークの坂を上るだけ！間に合うかァァァァァ～
という感じで、どうにか日の出と同時にモリコロパーク前に到達できたので、今朝は逆光に悩まされずに済みました。
急いで出発したのでドリンクを忘れてきました。起きて飲まず食わずで20km走ったら、さすがに辛かったので自販機で水分補給。いつものAQUARIUSですが、新発売の「Vitamin」を初めて購入。なかなか美味しいよ。
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Comment
こんにちは！
私は朝はなにも食べずに自転車で通勤します（約16km）。そして会社の近くのチェーン店などで朝食を食べます。その方が朝食がおいしく感じるし、夜にしっかり食べるので、その方が寝てる間たまったカロリーや脂肪が燃焼するような気がするのですが、間違ってますかねえ (^^ゞ
私は朝はなにも食べずに自転車で通勤します（約16km）。そして会社の近くのチェーン店などで朝食を食べます。その方が朝食がおいしく感じるし、夜にしっかり食べるので、その方が寝てる間たまったカロリーや脂肪が燃焼するような気がするのですが、間違ってますかねえ (^^ゞ
ayuさん、こんばんは！
本日は、ayuさん主催？のぐる輪サイクリングの予行演習に、アツイチに行ってきました！！！
集合場所から一生懸命頑張って田原市へ、さあ頑張って蔵王山へ？？？(?_?)【あれっ？】そちらでは登れませんよ！・・・・・・・・先に伊良湖岬に行くって。・・・・・・・・まただまされた(；一_一)【最後に蔵王山！】そんな足はワシャ持ってない！
何とか家まで帰ってこれましたが、ぐる輪では。・・・・・・騙されない様にしよっと！
本日は、ayuさん主催？のぐる輪サイクリングの予行演習に、アツイチに行ってきました！！！
集合場所から一生懸命頑張って田原市へ、さあ頑張って蔵王山へ？？？(?_?)【あれっ？】そちらでは登れませんよ！・・・・・・・・先に伊良湖岬に行くって。・・・・・・・・まただまされた(；一_一)【最後に蔵王山！】そんな足はワシャ持ってない！
何とか家まで帰ってこれましたが、ぐる輪では。・・・・・・騙されない様にしよっと！
正しいですよ～
血液中の糖分？が一番少なくなっている朝に、何も食べずに運動すれば、脂肪が燃焼されるので、これが一番効率の良いダイエット方法です。
と、ものの本で読みました（笑）
血液中の糖分？が一番少なくなっている朝に、何も食べずに運動すれば、脂肪が燃焼されるので、これが一番効率の良いダイエット方法です。
と、ものの本で読みました（笑）
お疲れ様でした。
主催は「愛知県サイクリング協会」ですよ～（笑）
えぇっ！蔵王山、最初じゃないの？１００ｋｍ走った後なの？（泣）
こうなったら、制限時間フルに使って、本気でポタペース（20km/r以下）で走りますよ（笑）
主催は「愛知県サイクリング協会」ですよ～（笑）
えぇっ！蔵王山、最初じゃないの？１００ｋｍ走った後なの？（泣）
こうなったら、制限時間フルに使って、本気でポタペース（20km/r以下）で走りますよ（笑）
ayuさん、こんばんは。
息子が東山動物園の近くに下宿しているので、タワーが見えるとayuさんはいつもここ走ってるんだなって思い出します。
さすがに、早朝は通ったことありませんが…σ^_^;
息子が東山動物園の近くに下宿しているので、タワーが見えるとayuさんはいつもここ走ってるんだなって思い出します。
さすがに、早朝は通ったことありませんが…σ^_^;
ayuさん、こんばんは！
そうです、ぐる輪サイクリングでは、最初に蔵王山ですが、今日は最後にされました。・・・・・・(；一_一)【笑いものにされたみたい！】
ぐる輪サイクリングでは、一緒に走ってくださいね！！！(T_T)【お願いします！】
そうです、ぐる輪サイクリングでは、最初に蔵王山ですが、今日は最後にされました。・・・・・・(；一_一)【笑いものにされたみたい！】
ぐる輪サイクリングでは、一緒に走ってくださいね！！！(T_T)【お願いします！】
こんばんは。
前回のコメント前に記事upですのでこちらのコメントに
時間は早い方が良いですよ。車も少ないし、空気がきれいだし。
問題は夜間走行なので明るいライトで慣れておいて下さいね~。
ブルベご一緒しましょう！
追伸
ペットボトル。発射しませんか？
前回のコメント前に記事upですのでこちらのコメントに
時間は早い方が良いですよ。車も少ないし、空気がきれいだし。
問題は夜間走行なので明るいライトで慣れておいて下さいね~。
ブルベご一緒しましょう！
追伸
ペットボトル。発射しませんか？
良いところに下宿してますねぇ。あの辺りは坂だらけですよね（笑）
KOUさんも自転車と一緒に息子さんの下宿に泊まればどうでしょう（笑）
KOUさんも自転車と一緒に息子さんの下宿に泊まればどうでしょう（笑）
びっくりした〜。やっぱり蔵王山は最初ですよね。良かった良かった（笑）
こちらこそ、一緒に走って頂きたいです。でも、自分はきっと遅すぎて、走りにくくて、チャップリンさんは、ピュ〜と先に行ってしまうと思います（笑）
こちらこそ、一緒に走って頂きたいです。でも、自分はきっと遅すぎて、走りにくくて、チャップリンさんは、ピュ〜と先に行ってしまうと思います（笑）
やっぱり早い方が車が少なくて良いですね。広小路通から東山通は街灯が明るいので、自分の貧弱なライトでもなんとか走れますよ。
自分は速く走れないので、これまでペットボトルが飛び出したことはありません。嬉しいような、悲しいような（笑）
自分は速く走れないので、これまでペットボトルが飛び出したことはありません。嬉しいような、悲しいような（笑）
